Diese Fortbildung richtet sich an Personen, die gerne in ihren TREFF neue Impulse und Ideen aus dem Bereich Nordic Walking integrieren möchten.
Die Fortbildung sieht folgende Schwerpunkte vor:
- Neue Impulse im Warm-Up und Cool Down
- Rückenfit beim Nordic Walking für jedes Alter und für jede Leistungsstufe
- Athletiktraining mit dem eigenen Körpergewicht und Nordic-Walking-Stöcken
- Faszientraining mit Nordic Walking Stöcken
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