In diesem Lehrgang möchte der erfahrene ehemaliger Spitzenläufer, Trainer und Physiotherapeut Kurt Stenzel das Thema Sportverletzungen mit Euch offen angehen. Sowohl die Vorbeugung als auch der Umgang mit Sportverletzungen werden Themen des Lehrgangs sein.
Inhalte der Fortbildung:
- Einordnung und Bewertung von Schmerzen
- Umgang mit Schmerzen
- Regenerationsstrategien
- Lauf-ACB, Funktionsgymnastik
Zielgruppe:
C-Trainer:innen, Trainer:innen, Übungsleiter:innen ohne Lizenz, Interessierte
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