Die Weiterbildung richtet sich an alle, die an der Grundausbildung Walking-/Nordic-Walking-TREFFs-Betreuer bereits teilgenommen haben.
Termine:
Freitag, den 15. September 2023, 16:00 Uhr – 21:15 Uhr
Samstag, den 16. September 2023, 08:30 Uhr – 17:30 Uhr
Themen/Inhalte:
• Walking/ Nordic Walking Technik mit Videoanalyse
• Trainingssteuerung mit Herzfrequenzmessung
• Trainings- und Belastungssteuerung, Trainingsmethodik
• Funktionsgymnastik
• Metabolisches Syndrom
• Erweiterte sportmedizinische Grundlagen
• Muskuläre- und neuromuskuläre Dysbalancen
• Motivation – und wie sie bleibt!
Zur Teilnahme an der Weiterbildung werden das Zertifikat der Grundausbildung und eine aktuelle Erste-Hilfe-Bescheinigung (nicht älter als 2 Jahre) benötigt.
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